❝ 如果我們能夠一起行動，改變是可能的。❞
1.
NYU大學教授Jonathan Hadit ，在《失控的焦慮世代》的前言，描述了一個過去二十多年間，發生在全世界許多地方的現象。那就是孩童、青少年都在從「以玩耍為主的童年」過渡到「以手機為主的童年」。
這導因於兩個趨勢：一個是父母在現實世界裡過度保護孩童，並限制他們的自主權；一個是在虛擬世界卻是保護不足，過度縱容他們使用手機，打開口袋裡通往虛擬世界的門戶。
而Jonathan Hadit 說明了這兩個趨勢合起來的影響，以及為什麼越演越烈：
「以玩耍為主的童年漸漸過渡到以手機為主的童年，這讓許多兒童和青少年樂得待在室內上網玩遊戲，卻也因此失去接觸各種體能挑戰，以及面對面社交的機會，而所有年幼的哺乳動物都需要這些經驗，來協助發展基本能力，並減少對父母的依賴。」
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「與同儕的虛擬互動，不能完全代償這些『體』驗。因此，儘管家長在努力消滅實體世界的風險並限縮小孩的自由，卻多半在不知情的情況下，放任小孩在虛擬世界完全獨立自主，其中有一部分原因是大多數父母難以理解虛擬世界是怎麼回事，更不用說知道該限制小孩哪些行為或該怎麼限制才好。」
2.
《失控的焦慮世代》讓我們看到問題的全面根源，看到正在發生在世界各地的現象：手機餵養的世代，如何面對包括睡眠剝奪、注意力碎片化、上癮。
而這本書也提出了我們該如何保護孩子？以及我們自己？
其中，包括科技公司可以做些什麼、學校可以做些什麼、父母可以做些什麼。
換句話說，這本書揭開了一個席捲全球的話題，也打開各方討論對策的機會。
在臺灣，這本書即日開始預購，11月29日上市，也已經有以下社會各個層面的人士的回應推薦，也請大家共同加入：
（按姓名筆劃序）
• 何琦瑜　《親子天下》創辦人兼執行長
• 李昆樺　臺灣網癮防治學會理事長
• 李儀婷　薩提爾教養暢銷作家
• 洪仲清　臨床心理師
• 苗博雅　臺北市議員
• 張美蘭（小熊媽）　親職／繪本作家
• 張修修　自我成長型YouTuber
• 陳志恆　諮商心理師、暢銷作家
• 陳品皓　臨床心理師、米露谷心理治療所執行長
• 陳培瑜　立委、親職教育講師
• 陳鳳馨　資深媒體人、News98《財經起床號》主持人
• 陳學志　國立台灣師範大學社會情緒教育與發展研究中心主任
• 廖元豪　國立政治大學法律學系副教授
• 碧安朵　「信誼好好育兒」Podcast主持人
• 劉安婷　「TFT為台灣而教」創辦人
• 劉軒　正向心理學作家
• 歐陽立中　「Life不下課」節目主持人
• 凌性傑　作家
• 鄭英耀　教育部部長
• 謝伯讓　台大心理系教授、作家
• 魏瑋志（澤爸）　親職教育講師
• 羅怡君　親職溝通作家、講師
❝ 如果我們能夠一起行動，改變是可能的。❞
#焦慮世代
#失控的焦慮世代
#AnxiousGeneration

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